Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

сова

Про ежедневные мелочи жизни

Проезжала сегодня через небольшой райончик в Round Rock, где улицы назывались в честь писателей. Там была улица Золя, улица Толстого, и улица Фитцжеральда. Моё сердечко, истосковавшееся в Америке по названиям, связанным с литературой, аж забилось в груди сильнее!

Кстати про названия улиц. Когда нам в прошлом месяце привезли холодильник, кто-то из грузчиков вскользь заметил, что странно, что их из центрального магазина послали к нам в гребеня. Роберт возмутился "да не в гребенях мы живём!". Через неделю мы обнаружили, что если выехать из нашего района с восточной стороны, то можно увидеть, где заканчивается цивилизация. Там ничего нет, только двухполосная дорога с ямами, поля с сеном, и фермы иногда. А потом я на карте увидела, что аббревиатура "FM" в названии трассы FM1825, проходящей недалеко от нашего дома, значит "Farm to Market". Пришлось нам признать, что мы живем-таки в гребенях (условных, конечно, до центра города можно за 30-40 минут доехать).

Местная сеть продуктовых магазинов называется H-E-B и для меня было большим разочарованием узнать, что это название произносится "Эйч-И-Би", а не "ХЕБ". Потому что отлично же звучит: "пойдем в ХЕБ, купим хлеб"! Но техассцы не разделяют моих эмоций, а я из протеста все равно говорю ХЕБ (но только людям, которые тут не живут, чтобы не разжигать).

Когда я объявила в соцсетях, что переезжаю в Техас, друзья-знакомые начали за меня беспокоиться и спрашивать, как же я буду в Техасе, там же а) непонятный акцент и б) большие страшные пауки. Так вот, хочу отрапортовать, что техасский акцент это вообще фигня по сравнению с южной Джорджией. Тут хотя бы отдельные слова понятны, не надо по интонации угадывать, что люди имеют в виду. Больших страшных пауков я пока тоже не нашла. Один паук на меня прыгнул с дерева на заднем дворе, но он был маленький и я его быстро смахнула. Вот во Флориде были пауки, так пауки, один раз к нам на середину кухни выполз паучище размером с мою ладонь, я чуть не поседела. Потом, правда, оказалось, что это полезный Huntsman Spider, который сидит в своем углу и ест тараканов, а тараканов я боюсь больше, чем пауков, поэтому я его простила. Но зато здесь к нам на задний двор приходит заяц и копается в моих цветочных горшках!

Забирала подругу с вокзала в прошлом месяце. В первый раз кого-то в Америке встречала на вокзале и это был культурный шок. Я привыкла, что в России всегда есть привокзальная площадь, здание вокзала красивое. А тут гугл нас вёл так: "съезжайте с трассы, на светофоре налево, теперь мимо помойки на улицу без фонарей и вот тут проезжайте прямо в темный переулок". На другом конце темного переулка оказался поезд и будочка с двумя лавками и это был вокзал! Что, впрочем, объясняет, почему мне ни раз за девять лет в этой стране никого не пришлось на вокзале встречать.
сова

Флешмоб. Возврат в 2016.

Получила во флешмобе от geidenn 2016 год. Сначала поняла, что мало помню из того года, поэтому полезла на фейсбук смотреть фотки и оказалось, что это был просто отличный год, поэтому он просто вплелся в канву воспоминаний и не вспоминается, как конкретная единица истории.
С точки зрения жизненных событий это был в некоторых отношениях основополагающий год: я получила грин-карту, как следствие - официально сменила фамилию. В марте 2016 мы сняли дом, в котором потом пять лет жили. Сейчас понимаю, что это был такой год притирки к семейной жизни, все казалось удивительно новым, радостным и интересным. Ещё в 2016 было мое первое скалолазательное соревнование и мы с Эдриан начали ходить в пешие походы.
Вспомнила, что в начале 2016 я сходила на концерт Gaelic Storm (один из немногих концертов, на которые я в Америке вообще ходила, удивительным образом). Мы с Робертом начали путешествовать в тот год: ездили по Флориде (на свадьбу к друзьям в центральную Флориду, посмотреть на ракеты в Kennedy Space Center). Съездили в Саванну, где я ушатала Роберта до кровавых мозолей со своими прогулками, он до сих пор ту поездку с ужасом вспоминает. Эвакуировались от урагана в Валдосту через дикие ебеня проселочные дороги южной Джорджии. Слетали в Остин на первую годовщину свадьбы и решили, что когда-нибудь сюда переедем. Сделали наш первый парный косплей (Рэй и Кайло Рен из новой трилогии Звездных Воин, которая тогда обещала быть более интересной, чем она в итоге обернулась.


Это я косплею Рэй с липким посохом, потому что мы все делали в последний момент и грунтовка недостаточно просохла, прежде чем мы покрыли посох краской.


А это мы рядом с кафедральным собором в Саванне. Роберт ещё улыбается, потому что это только начало прогулки и он ещё не знает, что впереди восемь часов брожений по городу.

В начале того года на работе случилась первая из ежегодных реорганизаций, которая обернулась для меня сплошным позитивом, потому что у меня была абсолютно прекрасная начальница, я была в маленькой, но смелой команде, где мы сворачивали если не горы, то небольшие сопки, и это привело к повышению в конце года.
Вообще, конечно, период 2016-2017 был каким-то прямо золотым временем. Вроде совсем недавно, но у меня прямо ощущение, что я тогда была как-то особенно юна и полна жизни. Это потом меня той же жизнью немного перемолотило, хаха. Хотелось бы вернуться в то состояние беззаботности и радостного ожидания будущего, но вряд ли это сейчас уже возможно. Так что остается надеяться, что в нынешнем более зрелом состоянии будет новое счастье когда-нибудь.

Если кто хочет продолжить флешмоб, то пишите в комментах, я вам выдам год!
сова

Про сентябрь. Уборка и диван

Внезапно оказалось, что уже октябрь каким-то образом, так что напишу немного про сентябрь и обустройство.
Я все ещё иногда жук-невывожук, но уже гораздо меньше, чем в начале месяца. Коробки мы до сих пор разбираем, но жизненно важные зоны (спальня, кухня, кабинет, гостиная), уже давно разобраны и обустроены. Самое главное: мы заказали клининг дома и это была прямо оправданная трата!
Вообще, в сентябре было много трат, большая часть из них необходимая. Ещё было две необязательных, но важных и оправданных траты: клининг и сборка кровати. Сначала про кровать: мы купили кровать Бримнес в Икее, king-size. Там четыре выдвижных ящика под кроватью и полочки в изголовье. Пару лет назад мы с Робертом собирали комод Хемнес для меня, это заняло четыре часа и мы в процессе чуть не развелись. Поэтому когда я увидела, что при заказе кровати есть опция заказать сборку, то сразу же пошла и заказала. Сборка была через сервис Task Rabbit, типа как убер для домашних дел. Пришел приятный мускулистый мальчик с чемоданчиком инструментов и собрал нам кровать. Это заняло у него три часа безостановочной работы. Если бы мы сами этим занимались, то это бы заняло раза в полтора больше, как минимум, и учитывая предыдущий опыт, нет никакой гарантии, что мы бы раньше не потеряли терпение и не сожгли бы кровать на заднем дворе к чертовой матери 🤣
Collapse )
сова

The Da Vinci Code

Захотелось мне вчера посмотреть что-нибудь этакое, конспирологическое, чтобы интриги-заговоры-история, и решила я ознакомиться с фильмом "Код Да Винчи". Когда он вышел, я его не смотрела, книг не читала, но знала, что там все довольно бредовенько. В реальности же уровень бреда превзошел самые смелые мои ожидания.
Сама линия с исторической интригой мне понравилась, теории все известные, но подано хорошо. А вот все погони и разборки в современности там совершенно фантастические. Всесильная французская полиция, которая объявляет людей в международный розыск и блокирует доступ к посольству США, потому что комиссару епископ что-то сказал. Прогресс в расследовании  на основании информации, которую случайный парень в автобусе помог нагуглить. Непонятно чей агент, который сначала помогает главным героям сбежать из секретного хранилища, а потом пытается отобрать у них ценный артефакт. И среди этого Том Хэнкс и Одри Тоту, оба с абсолютно ужасными прическами, пытаются делать серьезные лица.
Но вообще, главная проблема у меня даже не с самим фильмом, а с концепцией потомства Иисуса (да и вообще в любом месте, где говорится про то, что кто-то там keeps the bloodline кого угодно, у меня много вопросов возникает). В фильме говорится, что вот, есть потомки Иисуса, есть организация, которая их отслеживает и охраняет, и вроде как если найти гроб Марии Магдалины, то можно сделать тест ДНК и все доказать. Во-первых, как они их отслеживали 2000 лет? Это сотни поколений. Люди часто рожают больше одного потомка, не всегда в браке. Там должна быть толпа этих потомков уже за это время. Во-вторых, сколько там этого ДНК осталось за 2000 лет? Когда я делала генетический тест, у меня там оказалось 0,1% trace ancestry того, что 23andMe в разные времена определял, либо как "народы Сибири", либо как "кто-то из Манчжурии". Если верить семейным легендам, то это должны быть какие-то коренные народы Приамурья, которые смешались с русскими поселенцами, когда в бородатом 16-17 веке Ерофей Хабаров осваивал Дальний Восток. И за несколько веков у меня этого ДНК остались какие-то доли процента. А в этой священной наследственной линии в фильме они якобы могут однозначно определить потомство Иисуса и это ррраз и порушит всю церковь, Ватикан будет в шоке, кризис навсегда. В этом был бы смысл, если бы кто-то специально занимался составлением пар из потомков Иисуса, чтобы определенный процент ДНК в них поддерживать. Но в фильме про это нигде не говорится, плюс вот у Сапковского в "Ведьмаке" аналогичный момент подробно расписан, но там даже за двести лет те, кто пытался это контроллировать, накосячили и от части наследственных линий след потеряли. Что уж говорить про отрезок в две тысячи лет с кучей воин, чумой, миграциями и прочим.
В общем, теперь думаю, стоит ли читать книжку, на основе которой все это снято? Может, там хоть что-то объясняется? Или просто забыть это все, как страшный сон?
сова

Маленькие шажки

Вчера поняла, что вся моя работа в сторону интуитивного питания и принятия собственного тела была не зря. Собралась с утра на пробежку, но было прохладно, поэтому я надела спортивную кофту с длинными рукавами. Сама по себе кофта короткая, так что остается виден где-то сантиметр кожи над штанами. Фишка в том, что год назад я бы пододела под кофту майку, чтобы никто не разглядел мой живот. А сейчас я даже об этом не задумалась и осознала это только после пробежки. И для меня это реально прогресс.
В курсах по интуитивному питанию, которые я проходила, много говорилось про принятие себя и собственного тела. И бодипозитивные блогеры, на которых я подписана, тоже про это говорят. До недавнего времени я была абсолютно убеждена, что это все вообще не про меня и что я-то себя отлично принимаю. Но в процессе поняла, что все-таки у меня есть по этому поводу заморочки, я просто их никому не показываю. Осознание пришло, когда то ли фейсбук, то ли гугл, решил показать мне воспоминания периода 2017-2018 годов и я внезапно увидела, что моя манера одеваться была тогда несколько странной. Сразу вспомнилось, как когда моя подруга-стилист помогала мне разбирать шкаф, она в какой-то момент сказала что-то вроде "куда ты натягиваешь пояс, у тебя же талия совсем не там". Тогда я даже обиделась немного, а сейчас понимаю, что я на тот момент действительно себя в зеркале не воспринимала, отсюда и странный выбор нарядов в тот период времени. Ирония состоит в том, что в 2018 году я была на пятнадцать килограммов легче, но связи с собственным телом было почему-то меньше. Сейчас тоже есть, над чем работать, конечно, но такие инсайты всегда ловить интересно.
сова

Итоги 2020

Второй тазик оливье у меня нарезан, так что настало время подвести итоги.
2020 был таким себе годом. Годом когда стыдно было жаловаться, что чувствуешь себя хреново, потому что по сравнению с окружающими у тебя все не так плохо. Годом, который показал мне, что я, как в той шутке, не настоящий интроверт, а просто выпендриваюсь. Горьким годом, с мерзким осадочком даже на радостных и приятных вещах.
В феврале я сидела на полу на кухне и плакала, потому что умер Дэвид Бэррон. В октябре я сидела на том же самом полу на кухне и плакала, потому что умерла бабушка. В феврале мы с Робертом переболели чем-то тяжелым (кашель до потери голоса, температура, одышка). Сначала заболела я, потом Роберт через две недели. Ещё через две недели коронавирус стал официальной проблемой и все стало закрываться. Была ли у нас корона, мы уже вряд ли узнаем, но больше нас пока что (тьфу-тьфу через левое плечо, конечно) ничего не цепляло. В марте у меня должна была быть церемония гражданства, но она в итоге случилась в июне.
Вообще, конечно, если так посмотреть, то мне в этом году отчаянно везло. Повезло, что на работе не было сокращений и мы все просто перестроились на удаленку. Повезло, что церемонию гражданства перенесли всего на пару месяцев и что паспорт я получила ровно за пару недель до того, как пришлось экстренно лететь в Россию. Повезло, что после шести самолетов, трех разных аэропортов, одной электрички, и какого-то количества такси и автобусов, я не заразилась короновирусом. Повезло, что у меня были деньги и возможность взять недельный отпуск на работе на эту поездку. Повезло, что я два раза ездила в горы и там была прекрасная погода.
В чтении был провал, я планировала 52 книги, но прочитала всего 37. Про книги будет отдельный пост.
Из достижений в этом году была физическая активность. Начиная с июня, я три-четыре раза в неделю регулярно занималась дома спортом по видео, и мне это вкатило больше, чем бег. Также, я открыла для себя интуитивное питание и начала свой путь по этой непростой дорожке.
Ещё я много писала. В основном в дневник, около месяца даже писала утренние страницы по заветам Джулии Кэмерон. Стала более откровенной и многословной  в ЖЖ. Потихоньку начала записывать что-то творческое. У меня появилась теория, откуда взялся мой многолетний писательский блок, но там ещё надо копаться.
Мы записали 8 эпизодов подкаста. Моей целью было записать 10, но после октябрьских событий у меня ушел весь запал. Не знаю, буду ли я продолжать это дело в следующем году, потому что Эдриан в феврале начинает свое полугодовое путешествие по Appalachian Trail, а без нее будет уже не то.
В этом году было, на удивление, много общения. Я общалась в групповых чатах в телеграме, организовывала семейные звонки, больше общалась с людьми в инстаграме. Внезапно обнаружила, что мне очень не хватает живого общения, хотя раньше я думала, что оно меня утомляет.
Открыла для себя новое хобби - вышивку крестом. Это прекрасная медитация и очень увлекательный процесс.

С новым годом всех! Желаю, чтобы у нас все было хорошо, чтобы любимые и близкие люди оставались рядом как можно дольше, чтобы все были живы и здоровы, а также счастливы. Берегите себя, друзья!
сова

ЖЖшная итоговая статистика

Полноценный пост с итогами будет завтра, а пока что вот результат по ЖЖшным постам. Я ставила себе цель в 52 поста и удивительным образом ее превзошла. Вообще, я в этом году гораздо активнее в ЖЖ. А все потому, что тут собрались отличные люди, и всех, кто у меня в ленте, я очень люблю читать и комментировать. В этом году я довольно много делилась личным и получила уйму поддержки. Так что спасибо всем моим френдам, что вы есть!

А каким был 2020-ый год для вашего блога?!

Получите вашу карточку с итогами года здесь!

сова

Про похудение - 5

С началом пандемии и закрытием всего в марте, у меня остался только бег. И тут меня подруга подбила на челленж по планке (кто есть в инстаграме, может помнит мои мартовские сторис). Челленж шел с огромным трудом, планка оказалась на порядок тяжелее, чем я помнила. Это меня удивило: раньше я могла стоять в планке около минуты без проблем, а тут еле-еле дотягивала до 45 секунд. Через пару месяцев та же подруга рассказала мне про марафон в инстаграме, в котором она поучаствовала с хорошими результатами. Я записалась на июньский поток.
В марафоне учили считать калории и взвешивать еду. Внезапно оказалось, что считать калории на следующий день с вечера - очень эффективная стратегия, потому что про еду надо подумать один раз в день, и потом просто взвешивать продукты по ходу дела. Мои предыдущие попытки считать калории всегда превращались в судорожное вспоминание того, что я в этот день ела, и это был дополнительный стресс, а тут надо было просто потратить полчаса-час в день на планирование. Плюс, не было особых ограничений по еде, главным требованием было вписаться в КБЖУ. Но самое главное, в начале выдали хорошее базовое меню, на котором можно было упражняться подгонять еду под свое КБЖУ, и это сильно облегчило жизнь. Вот честно, марафон стоил меньше, чем один визит к американскому диетологу, а пользы от него в плане информации и подхода к еде, было больше на порядок.
Вдобавок к подсчету калорий, в марафоне были тренировки, чатик в телеграме и утренние ритуалы типа вакуума. Чатик в телеграме меня первые дни бесил, потому что там были потоком сообщения “а как считать, если у меня вместо куриной грудки только бедра” или “а какое приложение для подсчета калорий лучше всего установить”. Но через пару дней, когда народ во всем разобрался и общение пошло по делу, внезапно оказалось, что это очень вдохновляет не останавливаться и идти дальше. В результате марафона у меня вес пошел вниз впервые за пару лет, и это вдохновило ещё больше.
Но марафон закончился и я решила взять перерыв с подсчетом калорий. Вес начал ползти вверх, но я была спокойна: я же уже знаю, что и как правильно делать. Тут подруга рассказала про другую инстаграмную фитоняшку с марафоном, и я вписалась туда в начале августа. Там оказались очень классные тренировки, но по питанию было полное ПП со строгим исключением кучи всего. Если в первом марафоне мотивация с едой была “считаем КБЖУ и стараемся есть здоровую пищу, но ничего страшного во вкусняшках нет”, то тут был уход в сторону “вам не нужна эта вкусняшка вообще, о теле своем подумайте”. Конечно, я могу думать не о вкусняшке, а о теле пару недель на марафоне, но в результате я сорвусь и буду чувствовать себя дико виноватой, поэтому первый подход мне как-то ближе. На этом марафоне я классно подкачалась и физически подготовилась к сентябрьскому походу, но вес практически не ушел.
Меня немного подзадолбало считать калории, и тут фитоняшка из первого марафона объявила, что она устраивает ещё один марафон, с готовым меню. Я решила вступить в это дело, но пожалела: сил и вдохновения толком не было, скорее всего я просто выгорела. Поэтому я сделала все тренировки, но меню следовала с огромным трудом. Тут ещё наступил предотпускной аврал и я начала заедать стресс опять. По результатам этого марафона в сочетании с походом в начале сентября, тело подтянулось, но вес не ушел. Тем не менее, по иронии судьбы, моя до/после фотография попала в десятку самых крутых по изменениям. Я очень смеялась, потому что я там изменений вообще никаких не разглядела.
Я начала подумывать о вступлении ещё в какой-нибудь марафон, но решений принимать не хотелось, потому что я поняла, что устала от всей этой движухи и пора бы уже сделать перерыв. И тут я увидела в инстаграме объявление о курсе по гармонизации отношений с едой и телом, и решила, что почему бы и нет, будет что-то новое, раз уж я в этом году экспериментирую с похудением активно, то надо попробовать все. Это оказалось правильным решением, потому что по прошествии трех недель курса, я могу сказать, что у меня в голове наконец-то наступает прояснение. Курс был достаточно интенсивный (домашка с залезанием в собственную голову где-то по часу в день) и в процессе вылезло много неожиданного про мои отношения с едой и с самой собой. Организатор курса - психолог, и она давала комментарии и разбор к каждой домашке. Во время курса я не взвешивалась, и это сам по себе прогресс, потому что раньше я взвешивалась каждый день с утра и это было для меня неотъемлемым ритуалом. Мне казалось, что это неважно и вообще все только до статистики, но на самом деле я очень много про эту цифру на весах в течении дня думала. Когда я взвесилась, вес оказался на той же цифре, что и месяц назад. Но у меня стало гораздо меньше перекусов и ситуаций, когда я объедаюсь до неспособности двигаться. Главное, не растерять все эти новые интересные открытия и не начать опять загоняться
сова

Про похудение - 3

В сентябре 2017 года я начала заниматься с персональным тренером, и это был крутой опыт! Моя тренерша любила потрепаться о своей бурной личной жизни, но свое дело она знала хорошо. Тело начало подтягиваться уже через месяц занятий. Я как раз тогда поехала в Атланту на AWA, где я косплеила Корру и на тех фотографиях видно, что у меня прямо мышцы начали проступать немного. Через пару месяцев я начала поднимать более тяжелые веса и мой вес начал уходить. Казалось бы, я была на верном пути к успеху и победе над телесными проблемами.
И тут наступил 2018 год и принес с собой много неприятного. В том году было много хороших событий, да и из плохих не было чего-то прямо смертельно ужасного, просто много небольших происшествий, которые по отдельности - фигня, а в совокупности - здравствуй депрессия. Это тема для совершенно другого поста, может быть даже мемуаров, поэтому тут я упомяну только моменты, связанные с телом и едой. В феврале я перестала заниматься с тренером, потому что ко мне приехала сначала подруга, а потом мама с сестрой и тратить достаточно большую для меня сумму на персональные тренировки, куда нет времени ходить, я смысла не видела. Членство в зале у меня было до августа, так что я продолжала туда ходить, бегать и качаться сама по себе. Тренировки потихоньку сошли на нет, а вот количество еды я не отрегулировала под уменьшившуюся нагрузку. Зато у меня наметился отличный прогресс в скалолазании, так что я решилась сходить на соревнования по болдерингу. И там я долбанулась со стенки на прямую руку.
Мне очень повезло. Я ничего не сломала, просто надорвала локтевые связки на левой руке. Отделалась двумя неделями ношения шины, двумя месяцами физиотерапиии и до сих пор не прошедшим страхом стенок, где надо до чего-то сильно дотягиваться, на скалодроме. Но морально меня это падение очень сильно подкосило. Сейчас, после полугода работы из дома немного даже смешно вспоминать, как две недели вынужденной работы из дома без возможности водить машину подорвали мой дух, но ситуация усугублялалсь тем, что я не могла толком использовать клавиатуру левой рукой из-за шины. Так что все процессы шли в полтора раза медленнее. Вдобавок, я настолько привыкла к тому, что скалодром и пробежки определяют мою еженедельную рутину, что оказаться без возможности заниматься вообще каким-либо спортом было для меня полнейшим шоком. Свое расстройство я помаленьку заедала сладкими ништяками. В сочетании с отсутствием спорта, это дало мне прибавку в весе.