Category: эзотерика

Category was added automatically. Read all entries about "эзотерика".

сова

Стодневка - прогресс - 1 неделя.

Я решила, что по понедельникам буду писать небольшие отчету по прогрессу в стодневке.
Для того, чтобы помнить про писательство и осанку, я поставила себе напоминалки в гуглокалендарь. Для сна у меня стоит напоминалка на фитбите.
Прогресс по каждой цели:
1. Полчаса письма - 5/6 дней - пропустила пятницу, потому что мы записывали подкаст, а до работы не было возможности писать.
2. Упражнения на осанку - 5/6 дней - этот пункт идет с трудом. Надо поискать какое-нибудь видео, где можно повторять за инструктором, а не просто показывают и говорят, что теперь надо сделать десять раз. Ещё надо подумать, на какое время лучше всего поставить напоминалку, потому что сейчас она у меня стоит на 8 утра и я просто забываю про нее в течение дня.
3. Ложиться спать до 11 вечера - 3/6 - это самое тяжелое. У меня где-то в 8:30 открывается второе дыхание и когда я иду в постель в 10:30, то заснуть очень тяжело. Медитации помогают.
сова

Про цикличность событий

Я тут в последнюю неделю приболела. Судя по всему, вирус какой-то сезонный поймала, так что у меня полный набор: сопли-кашель-слабость, только вот температуры нет. Но вроде как последние пару дней получше себя чувствую и даже дошла до парикмахерской, чтобы наконец-то подстричься. И тут фейсбук мне прислал очередное уведомление "посмотри на свои посты год назад", и показал, что ровно год назад, практически день-в-день, я тоже подстриглась. Под это дело я вспомнила, что год назад я точно так же приболела, с теми же симптомами. Теперь я себя ловлю на том, что эта цикличность событий меня немного напрягает, на прошлый Memorial Day (который будет завтра) со скандалом распалась наша D&D группа. Может быть у меня просто паранойя и это все совпадения, но я на всякий случай буду завтра особо бдительна и буду стараться избегать любых конфликтов...